Witam Trochę doświerzyłem. Mam pytanie do kogoś kto brał albo ma pewność odnośnie tego białka. OPTIMUM Whey Gold Standard 2350g. Zakupiłem je na allegro w firmie sprzedającej suple. Jak poznać czy to jest oryginalne? Na zdjęciu wygląda że to czarna puszka a jak do mnie doszło to była to biała pucha cała w czarnej folii dopasowanej do puchy. Ja [...]
[...] jednak przepada na tle PRO, Klancir jako amator wygladal duuuzo lepiej... Widac bylo ze tez mega zmeczony i podenerwowany przygotowaniami, ale nikomu nie odmowil zdjecia - kto tam go zlapal mogl z nim cyknac fotke i zagac bez klopotu.. /SFD/Images/2015/10/4/2c733903cd6b43bc9c98d56bd0a56031.jpg Dalej robiac trzydzieste kolko wkolo expo - pojawil [...]
[...] Po treningu wrzucilem porcje Mass Acceleration z AllNutrition - dostal probke kazdy kto bral udzial w tescie bialek. Saszetka 70g rozpuszczona w 400ml mleka 1.5% - polecam, smak przyjemny truskawkowy no i dla mnie idealne bo nie geste ;-) Co do maszyny - [...]
Co sądzicie o treningach 5-6 rano ?? EDIT: porcja hp poszła mrówki już zapierdzielają(kto brał ten wie o co chodzi) trening czas zacząć Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2010-04-17 12:01:21
[...] powoli aeroby juz na poczatek 1 w tyg. moj terning wyglada nastepujaco: poniedzialek plecy 1- 2s wtespne unoszenia sztangielek w opadzie ale bardziej na placy niz tylen aktony barkow 2 seria laczona: -przyciaganie sztangi do brzucha nachwytem 4x8pow - to samo tylko podchwytem 4x8pow 3 potrojnie laczona -dolny wyciag w waskim chwycie do [...]
[...] co napisal skurviel to glupota bo gdzie tam wycisk na lawie w strongach potrzebny, ale martwy 300kg patrzac na dawki mnie jakos nie rusza, nie podam Ci dokladnych przykladow kto ile bierze i po jakich cyklach bo malo kto to wszystko opisuje dokladnie, ale mam np kumpla ma super gena jesli chodzi o plecy przy wadze 75kg po 5tyg na mecie 30mg ed [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z tych ćwiczeń poszła się je***) i czuję,ze mam mięśnie brzucha tylko są one przykryte tłuszczem i oczywiście do tego aby usunąć te 'piersi'. Ok, to tyle. Dietę npaisze jak poprawicie mi ewentualne błędy w obliczeniach i innych zagadnieniach i muszę czekać aby wiedzieć jaką dietę rozpisać. Z góry wielkie dzięki dla każdego kto pomoże, Pozdro
[...] Wing Tsun zawsze było drogie, ponieważ jest wartość i poziom nauczania bardzo wysoki. Cofnijcie się do przeszłości i powiedzcie ile Yip Man brał za lekcje...? bardzo dużo, kto wie czy nie więcej niż teraz Sijo Leung Ting. Dlatego, kto chce się uczyć za połowę ceny lub za darmo, nie nauczy się dobrego WT. A jeśli chcesz tanio to idź do [...]
[...] raczej już nie powalczę a na przysiadzie owszem. Jutro ostatni trening ACT, potem przerwa, ale o tym jutro. Pozdro Wtorek: rano niezbyt się wyspałem, co zresztą widać. Bo kto rano wstaje, ten ****a się wyśpi. Niestety musiałem pouczyć się z chemii, bo już wczoraj nie dałem rady. Nowy zakup:Witaminki z Olimpu :) - będę brał, zgodnie z [...]
[...] chciałbym oglądać. Wczoraj z powodu meczu poszedłem później do roboty bo emocje były duże. Juve bez tylu podstawowych grajków a i tak pokazał ładną piłke. A oglądał ktoś wczoraj skróty LM? Bo ciekaw jestem czy prowadził Kurowski z takim młodym redaktorkiem i 2 tyg. temu się kłócili kto wygra tym razem. Wiem, że Kurowski mówił, że Juve ma [...]
[...] chyba tego samego dnia na rozowych jednorozcach odwiedzi nas obca cywilizacja i oglosi koniec swiata. albo chociaz zabierze wszystkie pasy... Nie rozumiem tego gadania,niektorych,ze brawo,bo wytrzymal 12 rund,no sory %-) za darmo to on nie walczyl,a jakbym bral udzial w takim starciu ze swiadomoscia,ze oglada mnie x milionow ludzi,to raczej [...]
[...] jest dla zawodników którzy nie wiedza co zrobić na boisku" i on miał tą drużynę zaprowadzić na szczyt ? trener który dobrze żyje z Castro i brał narkotyki. Nie każdy kto coś dobrze robi dobrze tego uczy. Z takim potencjałem Argentyna powinna dojść do finału, a oni istnieli w tym turnieju tylko dzięki indywidualnością. Maradona nie poznał [...]
Waham się czy zakupić nitro II czy Cp. Z tego co widze Cp na dłużej starcza a cena ta sama wiec ... Może sie ktoś wypowie kto brał i Nitro i Cell pump. Dodam że już nie jeden cykl mam za sobą :}
Dyskusja nigdy nie ma sensu, gdy jedna strona ma argumenty typu: kto koksuje, to d**** i nie przyjmuje nic do wiadomości. Rozumiem w takim razie, że nie masz żadnego szacunku dla zawodowych sportowców (i nie mówię tu tylko o kulturystyce), nieważne co i kto osiągnął, ponieważ to i tak na koksie, więc jest g... warte, tak? Francois jest nadal [...]
[...] KRE-ALKALYN. Na opokowaniu było napisane że daje maxymalne przyrosty itp. a ja tym czasem nie widze żadnych efektów!!! Chce zwrotu kasy 4) Z czym Ci się kojarzy TCM i kto jako pierwszy na rynku Polskim wprowadził pod tą nazwa swój produkt. TCM??? Total Club Menager, moja ulubione gra A tak serio to TCM kojarzy mi sie z tym co zamierzam [...]
ja za 69 zl bym bral nawet jak wy***ka pozniej bym sprzedal jakiemus jeleniowi ode mnie za 50 zl (np genek) bo sieedm t0o kastrat jest juz wiem kto chce w ryj Glaca 40 na wyciagu w gimku 5 razy a 35 2 razy czy nawet raz nie dalem rady u Ciebie wszystko kwestia przenoszenia obciazenia - czy ruchome wielokrazki czy nie i srodowisko ich pracy bo [...]
[...] ze to była dobra decyzja, bo dzisiaj by mnie tutaj nie było, za brudne rzeczy robiłem, ale nie ważne. Do czego zmierzam: Nie traktujcie waszych rodziców jak kogoś złego, kto jest źle nastawiony przeciwko wam, Oni chcą dobrze, i ja wiem że to wkurza, kiedy y masz racje bo mono nie jest złe, a oni ci trują że to syf i będziesz bezpłodny. Ja nie [...]
[...] zestaw wiec jakby co to szykuj znizke No-Xplody napewno wezmiemy chyba ze polecisz cos innego w podobnej cenie co masz teraz w sklepie. P.S: Troche tam ciasno Ale dobrze ze blisko. P.S.2:Napisz dlaczego KA na czczo odradzasz? No i moze podasz mi jakis lepszy zestawik tak do 500zl choc kto wie Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-03-11 10:32:01
[...] efekty , puzniej sie pytalem kol4esia drugiego co do susty i on tez bral i jest bardzo z niej zadowolony , mam jeszcze trzeciego znajomego co se wstrzykiwal i tez mu sie podoba wyglad jaki zorbil na sustanonie wiec ja sie zdecydowalem go wziasc bo jak narazie to znam ocoby ktore go zachwalaja a nigogo kto go "nielubi" wiec i ja probuje